XOTIN-QIZLAR GURUHI TALABALARIDA YENGIL ATLETIKA BO’YICHA CHIDAMLILIKNING GLIKOLITIK MEXANIZM IMKONIYATLARINI RIVOJLANTIRISH TEXNOLOGIYASI
Ergasheva Ozoda Asqar qizi, Farg’ona davlat universiteti Jismoniy madaniyat fakulteti Jismoniy madaniyat kafedrasi mustaqil tadqiqotchisi
Ключевые слова:
Xotin-qizlar sporti, yuklama hajmi, shiddat me’yorlari, chidamlilik qobiliyati, o‘ta kritik tezlik, fosfokreatin mexanizm, anaerob mexanizmi, glikolitik mexanizmni, me’yorlashtirish texnologiyasi.Аннотация
Ushbu maqolada, oliy ta’lim muassasalarida talabalarning yengil atletika bo’yicha to’garak mashg’ulotlarida chidamlilikning glikolitik mexanizm imkoniyatlarini rivojlantirish texnologiyasini tashkillash bo’yicha talaba qizlar guruhida o‘tkazilgan test va fiziometrik o‘lchov parametrlarining natijalari hamda uning o’ziga xos xususiyatlari asoslangan. Shuningdek, jismoniy yuklamani individual me’yorlashtirish texnologiyasi ishlab chiqilgan va shunga ko’ra mashg’ulot jarayoni tashkillangani haqida so’z yuritilgan.
Библиографические ссылки
O`zbekiston Respublikasi prezidentining 2020-yil 2-martdagi Sog`lom turmush tarzini keng tadbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to`g`risidagi PF- 5953-sonli farmoni;
Abdullayev A., Xonkeldiyev Sh. Jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: O‘zDJTI, 2005.-300 b;
Ашмарин Б.А. Теория и методика исследований в физическом воспитании: Учебное пособия для студ.аспир. и препод. ин-тов физ. култури. М.,фис, 1978. – 223 с.
Абдуллаев М.Ж. Ёш енгил атлетикачиларнинг машғулот самарадорлигини оширишда ҳаракатли ўйинларни қўллаш методикасини такомиллаштириш. п.ф.ф.д.(PhD) диссер... автореферати ,Т.: 2019, 72 бет.
Абдуллаев М.Ж. Бошланғич тайёргарлик босқичида шуғулланувчи ўсмир енгил атлетикачиларнинг жисмоний тайёргарлиги динамикаси // “Фан-спортга” илмий назарий журнал. – Тошкен, 2018, №2. 13-15 б. [13.00.00№16]
Абдуллаев М.Ж. О некоторых особенностях кинематики метания диска с места // Система менеджмента качества в вузе: здоровье, образованность, конкурентоспособность. б. науч. тр. VII Междунар. науч. - практ. конф., 2018, С. 7-10.
Абдуллаев М.Ж. Физкультурно-оздоровительные подходы в процессе физического воспитания студентов вузов // Система менеджмента качества в вузе: здоровье, образованность, конкурентоспособность. Сб. науч. тр. VII Междунар. науч. - практ. конф., 2018, С. 10-14.
Абдуллаев М.Ж. Swot-анализ в структуре информационных технологий физического воспитания // Система менеджмента качества в вузе: здоровье, образованность, конкурентоспособность. Сб. науч. тр. VII Междунар. науч. - практ. конф., 2018, С. 14-18.
Абдуллаев М.Ж. Взаимосвязь физическоо и психического развития детей в процессе физического воспитания. // Журнал. Вестник интегративной психологии. Ярославл, 2018. №17. 10-13 б. [13.00.00№23].
Волков Л.В. Методические разработки по педагогическому контролю в физической подготовке школников.-Киев,: МП Укр. 1979. 30 с.5. To‘ychiboyev M.U. Sport biokimyosi.- Toshkent: Tafakkur-bo‘stoni, 2012.-198 b;
Saidov B.M. Sport tibbiyoti.-Toshkent: Fan va texnologiya, 2013.-479 b.
Семёнова Г.И., Городничева Н.Я. Развитие физических качеств: Учебно- методическое пособие. – Тоболъск: ТПТИ им. Д.И. Менделеева, 2002. – 44 с.
Смирнов Ю.И., Полевшиков М.М. Спортивная метрология: Учеб.для студ. педвузов. – М.: Академия, 2000. – 232 с. 14. Салимов, Г.М., Холлиев, А.Э., Норбоева, У.Т., & Эргашева, О.А. (2015).
Организация методов исследования через национальные подвижные игры. Молодой
